除甲醛是指通过一定的方法去除空气中的甲醛，以减少对人体健康的影响。甲醛是一种常见的室内空气污染物，容易对呼吸道、皮肤等造成刺激和伤害，长期暴露可能会导致慢性健康问题。针对除甲醛的方法主要有通风换气、活性炭吸附、植物吸收等。这些方法在一定程度上可以减轻室内甲醛的污染，但是否有用则取决于多种因素。

首先，针对除甲醛的方法需要根据甲醛污染的程度和空间面积进行选择。通风换气是基本的方法，但如果室内甲醛含量较高，单纯的通风换气可能效果不佳。活性炭吸附可以较好地去除甲醛，但需要选用合适的吸附材料，放置位置和数量也需要科学规划。植物吸收的效果相对较弱，需要大量植物才能达到较好的效果。因此，在选择除甲醛方法时需要考虑具体情况，选择合适的方法。

其次，除甲醛的效果还受到环境因素的影响。比如室内温度、湿度、通风等都会影响甲醛的挥发和吸附，从而影响去除效果。此外，除甲醛的方法并不能完全去除甲醛，只是将其减少到一定程度。因此，需要定期检测室内甲醛含量，及时采取相应的除甲醛方法，确保室内空气质量。

然后，除甲醛方法的效果还受到材料和设备的影响。比如活性炭的吸附效果取决于活性炭的种类和吸附量，植物的吸收效果取决于植物的种类和数量，豆腐渣、竹炭等 DIY 除甲醛方法效果参差不齐。豆腐渣等材料不易干燥，不易长久保存，而不规范的 DIY 设备还可能存在安全隐患。因此，在选择除甲醛方法时需要选择质量可靠的设备或材料。